GESCHAFFT: das war der 1. Rosengarten Skymarathon

In den letzten Monaten hatte ich sportlich ein großes Ziel: mich auf den Rosengarten Schlern Skymarathon vorzubereiten, um ihn (einfach) zu finishen. 45KM – knapp 3.000 Höhenmeter – und mehrheitlich über 2.000m Seehöhe. Ein ambitioniertes Unterfangen für eine gebürtige Flachländerin… ABER: Ziele braucht der Mensch und an Herausforderungen wächst man. Am 8. Juli war es […]

Saualpe: erbarmungsloses Mentaltraining von Süd nach Nord

Die Saualpe – sie war das Objekt meiner Trailrunning Begierde an diesem Wochenende. Mit ihren etwas über 2.000m Höhe bietet sich dieser Bergrücken, der sich über rund 20 Kilometer von Nord nach Süd (oder eben umgekehrt) erstreckt, perfekt für meine Skymarathon Vorbereitungen an. Viele positive Höhenmeter, lange Zeit hoch oben, um sich an die Höhe zu […]

Auf zu neuen Zielen: Rosengarten Schlern Skymarathon

Das große 261 Fearless Boston Marathon 2017 Projekt ist erfolgreich geschlagen… was für Tage und Wochen! Jetzt, wo wieder fast normaler Alltag einkehrt, kann ich mich wieder meinen persönlichen Zielen widmen. Als großer Südtirol Fan hat eines davon natürlich mit diesem schönen Eck Erde zu tun. 2016 verbrachten wir traumhafte Tage am Fuße des Rosengartens, […]

Suunto Spartan Ultra im Test

Die Suunto Spartan Ultra: die vergangenen vier Wochen war sie mein treuer Begleiter. Wir schwammen gemeinsam im Wörthersee und Weissensee, liefen und wanderten durch Kärnten, Südtirol und Schweden. Und wenn das Wetter oder die Knochen absolut nicht wollten, gesellten wir uns gemeinsam auf den Hometrainer. Wie ein Kumpel, der wirklich alles mit einem mitmacht. Und […]

IcebugXperience 2016: Etappe 3 DONE

Sie ist Geschichte – die IcebugXperience. Insgesamt 73 Kilometer, aufteilt auf drei Etappen durch die einzigartige Felsenküste Südwest-Schwedens. Mit einem zufriedenen Lächeln auf den Lippen – und sehr müden Beinen – ging es gleich nach dem Rennen gestern Nachmittag bzw. Abend wieder zurück nach Hause. Wie es gestern lief? Auf der letzten Etappe warteten 20 Kilometer […]

IcebugXperience: Etappe 2 „sunshiny day“

28,99 Kilometer zeigt meine Suunto Spartan Ultra. Die heutige zweite Etappe der IcebugXperience war somit die längste der drei Abschnitte an diesem Wochenende. Im Gegensatz zu gestern durften wir uns heute über strahlenden Sonnenschein und spätsommerliche Temperaturen freuen… perfekte Voraussetzungen, um nicht nur dieses Laufabenteuer, sondern die traumhafte Landschaft zu genießen. Was die heutige Runde […]

IcebugXperience: Etappe 1, Ramsviks Rocks

SIE IST GESCHLAGEN: Die erste Etappe der IcebugXperience! Doch zuerst mussten wir mal loslaufen! Punkt 12:30 schickten uns – etwa 450 LäuferInnen aus 18 Nationen – vom Campingplatz Ramsvik los. Ich startete Seite an Seite mit Yvonne, einer Berufs- und Bloggerkollegin aus der Schweiz, los. Beim gestrigen, gemütlichen Carbo-Loading kamen wir zum Entschluss, dieses dreitägige Abenteuer […]

MeinBerglauf.de

MeinBerglauf.de: WISBI für Bergläufer

WISBI – die Abkürzung für „Wie schnell bin ich“ ist allen Alpin-SkifahrerInnen wohl bestens bekannt. Beim Losfahren löst du im Starthäuschen die Zeitnehmung aus und versuchst so schnell wie möglich durch den gesteckten Kurs zu fahren. Querst du die Ziellinie wird deine Zeit automatisch gestoppt. Vom Ehrgeiz gepackt, rast du zum Lift, um erneut deine Bestzeit zu […]

Reisetipps für Trailrunning im Eggental

Trailrunning Strecken rund um den Rosengarten und den Latemar habe ich euch bereits vorgestellt. Jetzt möchte ich euch noch ein paar Reisetipps für euer nächstes Trailrunning Weekend in der Region Eggental in Südtirol mit auf den Weg geben! Wo übernachten? Das Eggental besteht aus mehreren Orten, wobei ich persönlich die kleine Siedlung Karersee auf 1.620m Seehöhe […]

Trailrunning Strecken im Südtiroler Eggental: Latemar

Es gibt sicherlich 1000ende Wege durch das Eggental. Vor kurzem habe ich euch zwei Trailrunning Strecken im Südtiroler Eggental vorgestellt. Und weil es so schön ist bzw. war, möchte ich euch noch zwei weitere Traum-Pfade in dieser außergewöhnlichen, alpinen Szenerie vorstellen. Dieses Mal: Wege rund um den Latemar. Durchs Felslabyrinth des Latemar Eine Laufrunde, wo […]