SwimRun Premiere: ÖtillÖ 1000 Lakes

In meinem letzten Post habe ich euch über die Geschichte des SwimRuns und meine Vorbereitung auf Premiere in dieser Disziplin berichtet. Mit den Wochen stieg die Vorfreude auf dieses Abenteuer… und am 30. September war ich endlich an der Startlinie des ÖtillÖ 1000 Lakes in Rheinsberg (Brandenburg). Endlich eine SwimRun Lady 🙂 Doch alles der […]

Swim Run: Wenn 2 Leidenschaften zu 1 werden

Laufen – Schwimmen – Laufen – Schwimmen – Laufen – Schwimmen – usw. Zwei Sportarten, für die ich brenne – seit meiner Kindheit. Mal war die eine dominanter, mal die andere… und seit diesem Sommer habe ich mich wieder beider verschrieben! Im vergangenen Herbst stieß ich durch Zufall auf ein neues Veranstaltungsformat: den SwimRun – […]

GESCHAFFT: das war der 1. Rosengarten Skymarathon

In den letzten Monaten hatte ich sportlich ein großes Ziel: mich auf den Rosengarten Schlern Skymarathon vorzubereiten, um ihn (einfach) zu finishen. 45KM – knapp 3.000 Höhenmeter – und mehrheitlich über 2.000m Seehöhe. Ein ambitioniertes Unterfangen für eine gebürtige Flachländerin… ABER: Ziele braucht der Mensch und an Herausforderungen wächst man. Am 8. Juli war es […]

Insider Tipps: Rosengarten Schlern Skymarathon, Südtirol

Um den bevorstehenden Rosengarten Schlern Skymarathon am 8. Juli erfolgreich zu absolvieren, braucht es nicht nur viele Kilometer und Höhenmeter in den Beinen. Insider Tipps von einheimischen Läufern, die jeden Meter der Strecke kennen, können äußerst hilfreich sein. Christian, mit dem ich bereits eine Runde im Rosengarten drehen durfte und der mich auch auf die Idee […]

Saualpe: erbarmungsloses Mentaltraining von Süd nach Nord

Die Saualpe – sie war das Objekt meiner Trailrunning Begierde an diesem Wochenende. Mit ihren etwas über 2.000m Höhe bietet sich dieser Bergrücken, der sich über rund 20 Kilometer von Nord nach Süd (oder eben umgekehrt) erstreckt, perfekt für meine Skymarathon Vorbereitungen an. Viele positive Höhenmeter, lange Zeit hoch oben, um sich an die Höhe zu […]

Auf zu neuen Zielen: Rosengarten Schlern Skymarathon

Das große 261 Fearless Boston Marathon 2017 Projekt ist erfolgreich geschlagen… was für Tage und Wochen! Jetzt, wo wieder fast normaler Alltag einkehrt, kann ich mich wieder meinen persönlichen Zielen widmen. Als großer Südtirol Fan hat eines davon natürlich mit diesem schönen Eck Erde zu tun. 2016 verbrachten wir traumhafte Tage am Fuße des Rosengartens, […]

261: Frauen laufend Mut machen

Laufen – darum dreht sich viel in meinem Leben. Allen voran ist es mein Ventil, mein Ausgleich, meine große Leidenschaft. Aber es ist auch mein Beruf geworden. Nein, ich bin keine Profiathletin, die alles nach ihrem Training ausrichtet. Ich motiviere andere Menschen Freude an dieser Bewegungsform zu finden, zu erleben – und das auf verschiedenen Ebenen. Als […]

Suunto Spartan Ultra im Test

Die Suunto Spartan Ultra: die vergangenen vier Wochen war sie mein treuer Begleiter. Wir schwammen gemeinsam im Wörthersee und Weissensee, liefen und wanderten durch Kärnten, Südtirol und Schweden. Und wenn das Wetter oder die Knochen absolut nicht wollten, gesellten wir uns gemeinsam auf den Hometrainer. Wie ein Kumpel, der wirklich alles mit einem mitmacht. Und […]

IcebugXperience 2016: Etappe 3 DONE

Sie ist Geschichte – die IcebugXperience. Insgesamt 73 Kilometer, aufteilt auf drei Etappen durch die einzigartige Felsenküste Südwest-Schwedens. Mit einem zufriedenen Lächeln auf den Lippen – und sehr müden Beinen – ging es gleich nach dem Rennen gestern Nachmittag bzw. Abend wieder zurück nach Hause. Wie es gestern lief? Auf der letzten Etappe warteten 20 Kilometer […]

IcebugXperience: Etappe 2 „sunshiny day“

28,99 Kilometer zeigt meine Suunto Spartan Ultra. Die heutige zweite Etappe der IcebugXperience war somit die längste der drei Abschnitte an diesem Wochenende. Im Gegensatz zu gestern durften wir uns heute über strahlenden Sonnenschein und spätsommerliche Temperaturen freuen… perfekte Voraussetzungen, um nicht nur dieses Laufabenteuer, sondern die traumhafte Landschaft zu genießen. Was die heutige Runde […]